Agenda
Persoonlijke consulten
Online of op locatie – het hele jaar door
Wil je samen kijken naar jouw gezondheid, leefstijl of medische keuzes? Tijdens een integratief consult nemen we uitgebreid de tijd voor jouw vragen en onderzoeken we wat bij jou past.
Een consult duurt gemiddeld 1 tot 1,5 uur en kan online of op locatie plaatsvinden.
Een middag om te vertragen VOL
Een zondagmiddag om uit de drukte te stappen, te ontspannen en ruimte te maken voor jou. We doen Yin yoga en mindful movements, afgewisseld met reflectie en een inquiry in wat voor jou echt belangrijk is. Ervaar rust in plaats van onrust, weet wat jouw gezondheid echt bepaalt en verlaat de middag met helderheid en energie.
Herstel yoga op de maandagochtend
Begin je week goed met herstel yoga. Het kan zijn dat je herstelt van ziekte of behandeling, maar als je gewoon behoefte hebt aan herstel kan dat ook. De les bevat mindfull movements, zachte kracht , Yin en ontspanning. We eindigen met een fijne meditatie om de rust helemaal mee te nemen je dag en week in.
In je kracht
Een retreat voor mensen met en na kanker, met ruimte voor ontspanning, verdieping en het hervinden van rust, vertrouwen en eigen kracht.