Laat me je inspireren.
Zoom-sessie in het kader van Wereldkankerdag
In het kader van Wereldkankerdag bied ik een leefstijl sessie via zoom aan, waarbij ik ruimte zal geven voor leefstijlvragen, vragen over complementaire zorg, waar we in kunnen gaan op ‘wat je zelf kunt doen’ om je kwaliteit van leven te verbeteren.
Het gaat niet om perfectie
Tot nu toe heb ik het vooral over ontspanning gehad, omdat ik merk dat dat de meeste mensen zich niet heel bewust zijn van de directe gezondheidswaarde van ontspanning en dat we daar juist in onze maatschappij zo weinig aandacht aan besteden. Vandaag zal ik een begin maken met de andere pijlers.
Een nieuw jaar!
Toen ik op 26 februari 2019 ‘s ochtends aan het ontbijt zat en me draaide om de boter te pakken, schoot het in mijn nek. Binnen een aantal minuten zat mijn nek vast en kon ik me nauwelijks meer bewegen. Ik zou die dag opereren maar besefte me langzaam dat dat niet ging lukken.
Integratieve Zorg
Integratieve zorg is gezondheidszorg waarbij naast de reguliere meest up to date zorg, complementaire maatregelen worden overwogen als deze op basis van substantieel bewijs en plausibel mechanisme bijdragen aan behandeling en herstel.