“De vraag is: ben je vrij?”
— Gabor Mate
 
“De vraag is : ben je vrij?”
— Gabor Mate

Op deze pagina zal ik verwijzen naar relevante websites/publicaties op het gebied van integratieve zorg. Kijk ook bij de downloads voor meer artikelen.

Yoga in Oncologic Care: An Evidence-Based Treatment to Improve Outcomes
Does Yoga Improve Quality of Life in Men With Prostate Cancer?
Yoga Interventions for Cancer Patients and Survivors
Integrative Therapies During and After Breast Cancer Treatment

 

Relaxation revolution
When the body says no
The body keeps the score
Inspiratie Vanmorgen ben ik vroeg alleen op pad gegaan om te wandelen. Slecht geslapen , het is een roerige periode. Binnenkort stop ik als chirurg en dan? Ondanks alle onzekerheid, weet ik zeker dat dit mijn volgende stap moet zijn. Hoe deze beslis
Wat maakt je blij? Dit is een vraag die ik mensen stel als het gaat om zingeving. Of je nu nog geniet van de winter of net als ik alweer uitkijkt naar de zon en de naderende lente, ook dat is zingeving. Op de vraag waar iemand blij van wordt krijg ik
Lieve mensen, in dit nieuwe jaar wens ik je alles wat je wenst toe en vooral in ontspanning! Niet alleen letterlijk zoals deze lieve dieren, in slaap, maar ook op momenten dat je dingen doet, werkt, sport, praat, wat je ook doet. Door bewust te zijn
A falling leaf, does it fall on the perfect spot or could it be better if it would fall just little to the right? De Lama die wij een aantal weken geleden ontmoetten, vroeg ons dat. We hadden met een klein groepje artsen het voorrecht twee en een ha
Schiet een moment voor jezelf, herstel en reflectie, er vaak bij in? Dan is dit misschien een goed moment voor jou: 19 november geef ik weer een workshop yoga en meditatie voor herstel. Op deze middag heb je een time out van alles wat je doet, moe
Oktober is mijn favoriete maand! En niet alleen omdat ik dan jarig ben😉De prachtige kleuren en vaak nog zonnig weer afgewisseld met een, voor de natuur welkome, bui. Het achter ons laten van de warme, zwoele zomer met alle activiteit is soms lastig