Wat kun je verwachten?
Tijdens het retreat nemen Drs. Simone Ardesch en Dr. Eva Noorda je mee in verschillende thema’s en oefeningen, waaronder:
leren luisteren naar je lichaam
de relatie tussen emoties en lichamelijke klachten
yoga, meditatie en ademhalingstechnieken
zingeving en persoonlijke veerkracht
voeding, beweging en ontspanning
ruimte voor herstel, reflectie en nieuwe energie
Het programma is kleinschalig opgezet, met plaats voor 15 tot 20 deelnemers, zodat er voldoende aandacht is voor persoonlijke vragen en begeleiding.
Volledig verzorgd verblijf
Het retreat vindt plaats van 27 t/m 29 augustus 2026 bij Thermen Bad Nieuweschans.
De deelnameprijs is €1.750,- per persoon. Dit is inclusief:
twee overnachtingen
toegang tot wellness
ontbijt, lunch en diner
deelname aan de drie cursusdagen
een online intakegesprek met Dr. Eva Noorda
Ook is het mogelijk om voorafgaand en na afloop van het retreat ondersteunende online yoga te volgen.
Begeleiding door twee ervaren artsen
Dr. Eva Noorda is chirurg-oncoloog, Integrative Medicine specialist en transformatief coach. In haar werk richt zij zich op herstel, balans, vitaliteit en de vraag wat iemand zelf kan doen om zich beter te voelen naast de reguliere medische zorg.
Drs. Simone Ardesch is arts, gespecialiseerd in leefstijl en integrale geneeskunde, met bijzondere aandacht voor mind-body-geneeskunde. Zij heeft jarenlange ervaring in het begeleiden en opleiden van zorgprofessionals binnen dit veld.
In je kracht
Voor mensen met en na kanker
Praktisch
Datum: 27 t/m 29 augustus 2026
Locatie: Thermen Bad Nieuweschans
Prijs: €1.750,- p.p.
Inclusief: 2 overnachtingen, wellness, ontbijt, lunch, diner en 3 cursusdagen
Aantal deelnemers: 15–20
Van 27 t/m 29 augustus 2026 organiseren Thermen retreats, in samenwerking met Drs. Simone Ardesch en Dr. Eva Noorda, het driedaagse programma In je kracht bij Thermen Bad Nieuweschans.
Een retreat voor mensen met en na kanker, waarin ruimte is voor rust, verdieping en praktische ondersteuning. Tijdens deze drie dagen ontdek je hoe voeding, beweging, ontspanning, zingeving en mind-body-technieken kunnen bijdragen aan meer vitaliteit, veerkracht en kwaliteit van leven.
Waarom dit retreat?
Een periode van ziekte, behandeling of herstel kan veel vragen van je lichaam én van je hoofd. Misschien ben je op zoek naar manieren om beter te luisteren naar je lichaam, je energie opnieuw op te bouwen of meer balans te vinden in een veranderde werkelijkheid.
Tijdens In je kracht krijg je praktische handvatten aangereikt die je kunnen ondersteunen in je herstelproces. De technieken sluiten aan bij reguliere zorg en richten zich op wat je zelf kunt doen om je lichaam, geest en veerkracht te ondersteunen.
In je kracht
3-daags retreat voor mensen met en na kanker
Onderzoek en kwaliteit van leven
Voorafgaand aan en na afloop van het retreat worden vragenlijsten afgenomen om de kwaliteit van leven te meten. Ook zijn er vervolgmetingen na drie maanden en na één jaar. Zo wordt de ervaring van deelnemers zorgvuldig gevolgd.
Aanmelden of meer weten?
Wil je deelnemen aan In je kracht of heb je vragen over het programma? Neem dan contact op met
Dr. Eva Noorda via:
Lukt deelname om financiële redenen niet, neem dan gerust contact op. Er wordt gekeken naar mogelijkheden. Wie juist meer financiële ruimte heeft, kan aangeven te willen bijdragen aan deelname van anderen.