Ik zal elke twee weken een yogahouding delen en uitleggen wat deze voor je zou kunnen doen. Doe je mee? Featured YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING Yogahouding 6: Melting Heart [Anahatasana] YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING Yogahouding 5: De Child’s Pose [Balasana] YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING Yogahouding 4: De reinigende ‘Shoelace’ YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING Yogahouding 3: 'Lying Butterfly pose' met lichte hartopener YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING Yogahouding 2: 'Dangling pose' of 'Legs up the wall' YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING YOGA-MEDITATIE-HERSTEL, YOGA-HOUDING